معرفی
میوه های خشک سرشار از پتاسیم، منیزیم، کلسیم، روی، فسفر و ویتامین های مختلف مانند ویتامین K1، B6، D، A و E هستند. ایم مواد مغذی برای یک سیستم ایمنی سالم ضروری هستند. میوه های خشک با سطح بالای پلی فنل ها با نشان دادن اثرات ضدا لتهابی به بهبود ایمنی کمک می کنند. این به دلیل خواص آنتی اکسیدانی میوه خشک است.
برای ثبت نقد و بررسی وارد حساب کاربری خود شوید.