دکتر مرضیه هوشنگی روانشناس بالینی درمانگر مشکلات اضطراب افسردگی وسواس مدیریت رابطه عاطفی و شکست عشقی مشکلات زناشویی مشکلات رفتاری کودکان و نوجوانان مشاوره پیش از ازدواج در تهران سهروردی
مرضیه هوشنگی(روانشناس بالینی)، شماره نظام22665
عضو سازمان نظام روانشناسی
مسئول فنی مرکز مشاوره سپیدار مهر و کلینیک امید
ساعت کاری :
شنبه تا چهارشنبه ساعت 14 تا 20
درمانگر انواع مشکلات روانشناختی فردی(اضطراب، افسردگی، وسواس، ترس، اعتمادبنفس، مشکلات زناشویی ،...)
مشاوره پیش از ازدواج (اجرا و تفسیر تست های پیش از ازدواج)
درمانگر اختلالات کودکان و نوجوانان
مدیریت رابطه عاطفی و شکست عشقی
اجرا و تفسیر انواع تست های روانشناسی و شخصیت
شرکت در کارگاهها و دوره های( درمان وسواس با رویکرد ACT، بازی درمانی، مشاوره پیش از ازدواج، افزایش اعتماد به نفس، انواع تست های روانشناسی...)
برگزارکننده کارگاه های(مهارت های زندگی، افسردگی، شاد زیستن، فرزندپروری)
شرکت در دومین سمینار موج سوم با عنوان درمان های شناختی-رفتاری
میدان رسالت ، نرسیده ب چهارراه سرسبز ، روبروی مسجد حجتیه ، پلاک 682 ، ط 3 ، واحد 5 ، کلینیک امید
کلینیک دوم:
خیابان ولیعصر، بالاتر از ونک، روبروی بی ار تی نیایش،نبش بهرامی، پلاک 81، واحد 8
چرا انتخاب دکتر مرضیه هوشنگی برای حل مشکلات روانشناسی شما؟
در دنیای پیچیده امروز، مشکلات روانشناختی از اضطراب گرفته تا شکست عشقی، برای بسیاری از ما چالشهایی جدی ایجاد میکنند. آیا تاکنون به این فکر کردهاید که چطور میتوانید این چالشها را مدیریت کنید؟ در این مقاله، با دکتر مرضیه هوشنگی، روانشناس بالینی و درمانگر حرفهای در تهران، آشنا خواهید شد و نقش او در حل مشکلات روانشناسی را بررسی خواهیم کرد.
سوالات پرتکرار در مورد خدمات روانشناسی
چطور میتوان اضطراب و افسردگی را بهطور مؤثر مدیریت کرد؟
آیا شکست عشقی میتواند به رشد فردی منجر شود؟
چگونه مشکلات رفتاری کودکان و نوجوانان را شناسایی و رفع کنیم؟
مشاوره پیش از ازدواج چه تأثیری در زندگی مشترک دارد؟
آیا وسواس قابل درمان است؟
در ادامه، پاسخ این سوالات و راهکارهای ارائهشده توسط دکتر مرضیه هوشنگی را بررسی میکنیم.
مشاوره روانشناسی چیست و چرا به آن نیاز داریم؟
مشاوره روانشناسی فرآیندی است که در آن فرد با کمک یک متخصص روانشناس به شناسایی و حل مشکلات روانی، احساسی و رفتاری خود میپردازد. امروزه، داشتن یک روانشناس حرفهای مثل دکتر مرضیه هوشنگی، بهویژه در مواقع بحرانی مانند شکست عشقی یا مشکلات زناشویی، اهمیت بیشتری پیدا کرده است.
نقش روانشناس در کاهش اضطراب و افسردگی
اضطراب و افسردگی دو مشکل شایع در جوامع امروزی هستند. خدمات درمانی دکتر هوشنگی شامل روشهای علمی و اثباتشدهای مثل درمان شناختی-رفتاری (CBT) است که به مدیریت افکار منفی و تقویت دیدگاه مثبت کمک میکند.
اضطراب: از تکنیکهای آرامسازی تا شناسایی محرکها، همه این راهکارها توسط دکتر هوشنگی برای کاهش اضطراب بهکار گرفته میشود.
افسردگی: رویکردهایی مانند تمرینهای ذهنآگاهی (Mindfulness) و افزایش ارتباطات اجتماعی از جمله روشهای مؤثری است که دکتر هوشنگی به کار میگیرد.
مدیریت روابط عاطفی و شکست عشقی
یکی از چالشهای بزرگ در زندگی، مدیریت روابط عاطفی و شکست عشقی است. اما آیا میدانستید که شکست عشقی میتواند فرصتی برای رشد فردی باشد؟
چگونه با شکست عشقی کنار بیاییم؟
پذیرش احساسات: اولین قدم، پذیرش احساسات و درک این است که این شرایط موقتی است.
گفتگو با متخصص: دکتر هوشنگی با ارائه راهکارهای مناسب، شما را در فرآیند بهبود همراهی میکند.
تمرکز بر خود: به جای غرق شدن در گذشته، تمرکز بر تقویت مهارتهای فردی و اجتماعی میتواند به بهبود کمک کند.
مشکلات زناشویی و راهکارهای درمانی
اختلافات زناشویی میتوانند زندگی مشترک را تحت تأثیر قرار دهند. اما با کمک مشاور متخصص، این مشکلات قابل مدیریت هستند.
چگونه مشکلات زناشویی را حل کنیم؟
بهبود ارتباطات: بسیاری از مشکلات زناشویی از ضعف در ارتباطات نشأت میگیرد. دکتر هوشنگی با آموزش تکنیکهای ارتباطی به زوجها کمک میکند تا بهتر یکدیگر را درک کنند.
شناسایی الگوهای ناسالم: شناسایی و تغییر الگوهای رفتاری ناسالم یکی از مهمترین بخشهای درمان است.
مشاوره خانواده: جلسات گروهی و فردی برای رسیدن به هماهنگی بیشتر پیشنهاد میشود.
مشکلات رفتاری کودکان و نوجوانان
کودکان و نوجوانان اغلب با چالشهای رفتاری روبهرو هستند که نیازمند مداخله حرفهای است. دکتر هوشنگی در این زمینه تخصص ویژهای دارد.
چگونه مشکلات رفتاری را شناسایی کنیم؟
نشانههای اولیه: پرخاشگری، انزوا، افت تحصیلی یا مشکلات خواب میتواند نشاندهنده مشکلات جدی باشد.
مشاوره کودک: جلسات مشاوره به کودکان کمک میکند تا احساسات خود را بهتر بیان کنند.
آموزش والدین: والدین با یادگیری روشهای تربیتی مؤثر میتوانند نقش مهمی در بهبود رفتار فرزندان خود ایفا کنند.
مشاوره پیش از ازدواج
مشاوره پیش از ازدواج یکی از خدمات کلیدی دکتر هوشنگی است که بسیاری از زوجها از آن بهرهمند میشوند.
چرا مشاوره پیش از ازدواج ضروری است؟
شناسایی نقاط قوت و ضعف: با بررسی ویژگیهای شخصیتی، زوجین میتوانند بهتر یکدیگر را بشناسند.
آمادگی برای زندگی مشترک: مشاوره به شما کمک میکند تا با انتظارات واقعی وارد زندگی مشترک شوید.
پیشگیری از تعارضات آینده: آموزش مهارتهای ارتباطی و حل تعارضات از بخشهای مهم این جلسات است.
پایانبخش: انتخاب دکتر مرضیه هوشنگی، روانشناس حرفهای در تهران
دکتر مرضیه هوشنگی با سالها تجربه در حوزه روانشناسی بالینی، به افراد کمک میکند تا زندگی بهتری داشته باشند. با تمرکز بر ارائه راهکارهای علمی و حمایتی، او یکی از بهترین انتخابها برای کسانی است که به دنبال بهبود روانی و عاطفی خود هستند. اگر در تهران زندگی میکنید و به دنبال یک متخصص حرفهای در زمینه روانشناسی هستید، دکتر هوشنگی در منطقه سهروردی بهترین گزینه برای شما خواهد بود.
سوالات متداول درباره خدمات دکتر مرضیه هوشنگی
آیا دکتر هوشنگی خدمات آنلاین ارائه میدهد؟
هزینه جلسات مشاوره چقدر است؟
چند جلسه برای بهبود کامل نیاز است؟
آیا مشاوره پیش از ازدواج برای همه زوجها توصیه میشود؟
چگونه میتوان با دکتر هوشنگی وقت مشاوره گرفت؟
نیروی دریایی, Tehran, Tehran, IR
ونک, Tehran, Tehran, IR
شنبه
14:00 - 20:00
یک شنبه
14:00 - 20:00
دوشنبه
14:00 - 20:00
سه شنبه
14:00 - 20:00
چهارشنبه
14:00 - 20:00
پنج شنبه
14:00 - 20:00
جمعه
14:00 - 20:00
2025/09/05 01:19 به وقت محلی
افزودن دیدگاه